最近兩年下水比較多，手時常抽筋一抽筋那個血管就爆出

      一般手抽筋有可能是一個缺鈣所致，建議你平時可以補(bǔ)充一些鈣片來進(jìn)行調(diào)理，平時還是要少接觸水分，要注意保暖，避免勞累受涼，晚上早點睡，不要熬夜。
      

      病情分析：
      目前主要是手經(jīng)常會抽筋和血管問題，導(dǎo)致的原因主要考慮和缺鈣有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議平時一是注意飲食平衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣，必要時口服補(bǔ)鈣的藥物，二是平時要注意手部保護(hù)，避免冷熱刺激。

      病情分析：
      你最近兩年有余經(jīng)常下水，出現(xiàn)手抽筋的癥狀，懷疑是由于缺鈣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該補(bǔ)鈣治療，可以服用碳酸鈣維生素咀嚼片補(bǔ)鈣，同時要多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
      以上是對“最近兩年下水比較多，手時常抽筋一抽筋那個血管就爆出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據(jù)您的情況描述分析，抽筋有可能是肌肉強(qiáng)制性的收縮，由于過度疲勞造成的。也不排除缺鈣的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素。抽筋可以通過休息慢慢緩解。手指抽筋：將手指握成拳頭，然后用力張開，張開后又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，可以緩解。避免過度勞累。適當(dāng)?shù)倪\動！