跑步時(shí)膝蓋疼什么原因？

      你好，根據(jù)你的敘述分析，建議你去醫(yī)院骨科診治，聽(tīng)取有關(guān)診療意見(jiàn)。你膝關(guān)節(jié)損傷需排除半月板及韌帶損傷，首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng)，減少膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重點(diǎn)！要有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，另外還可以采用中藥外用熏洗，膝關(guān)節(jié)治療重在養(yǎng)，不建議再進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
      

      你好，從你的病史描述看，考慮由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致局部膝蓋關(guān)節(jié)損傷可能。建議注意休息，近期盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要深蹲，負(fù)重等，嚴(yán)重的話需要做個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁檢查，評(píng)估病情，如果休息逐漸好轉(zhuǎn)，一般會(huì)自愈！
      

      你可能是跑步姿勢(shì)不對(duì)，或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)膝蓋造成損傷，所致的疼痛現(xiàn)象。建議你服用止痛膠囊、舒筋活血片等，進(jìn)行癥狀緩解。此外你在治療期間，注意飲食清淡、保持足夠的休息，以免影響治療效果。
      
      以上是對(duì)“跑步時(shí)膝蓋疼什么原因？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理的。減輕對(duì)身體的損害的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的話要注意避免劇烈的活動(dòng)，要注意休息，可以配合熱敷等來(lái)進(jìn)行治療的。減輕身體的損害的。
      

      病情分析：
      你的癥狀考慮是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量，對(duì)膝關(guān)節(jié)的韌帶形成了損傷。導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你需要戴一個(gè)護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)。局部應(yīng)用活血化瘀藥物治療?？梢钥诜伸`骨葆膠囊。