不自信，失去自我，自責(zé)

      病情分析：
      發(fā)生了什么事兒？有這樣的情緒和感覺，是不是最近發(fā)生了特別的事情，還是學(xué)習(xí)人際關(guān)系方面遇到了困難或挫折？
      指導(dǎo)意見：
      17歲女孩兒正處在青春期發(fā)育高峰階段，有些個體也會由于生理心理發(fā)育不平衡，導(dǎo)致情緒低落、不穩(wěn)定。建議根據(jù)自己的實際情況，了解青春期，生理心理特點，接納自己的當(dāng)下，調(diào)整情緒，用傾訴、大量運動或大哭，大聲叫喊等方式宣泄不良情緒。平穩(wěn)度過青春期。
      

      病情分析：
      你好，感覺活得不像自己，總是自責(zé)，沒有目標，渾渾噩噩，不相信自己，活在原來的世界中，可能是有些抑郁情緒了，跟你的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，做好自己該做的事，給自己積極的暗示，會有改善的，必要時跟父母溝通，讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己做事情沒有目標，經(jīng)常性的自責(zé)，做過事情之后，總是會回想原來做過的事情，這可能跟你的成長環(huán)境有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的描述，建議你可以多看一些為人處世的書籍，必要時可以找心理咨詢師做個人成長，個人成長可以很好的解決這些問題。
      
      以上是對“不自信，失去自我，自責(zé)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你存在自卑，沒有自信心，總是會想過去的事情，對未來看不到希望，感覺生活沒有意義。
      指導(dǎo)意見：
      你的這些癥狀都像是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。
      

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦婷枋龅那闆r，你現(xiàn)在還沒有從以前的失敗中走出來，不能真正的活在當(dāng)下，這樣就會找不到目標方向和意義，自己不知道該如何努力。
      指導(dǎo)意見：
      破解當(dāng)前的困惑，首先要知道周圍的一切都在變，自己不能老生活在過去，而要在當(dāng)下找到目標和有價值的事情，這樣才能想辦法去干。
      

      病情分析：
      你好，姑娘，你問題的癥結(jié)，是因為你自己沒有自信，沒有目標。沒有自信是根本。如果我們沒有了自信，那么我們做事情就會變得畏首畏尾，懷疑自己，懷疑自己的價值，懷疑自己做事的結(jié)果。那么我想問一下你為什么沒有自信呢，是別人給了你否定，還是你在現(xiàn)實生活當(dāng)中遭遇到了很多的挫折呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要建立自己的自信，首先我希望你能夠全面客觀的去看自己?？隙阕陨淼膬?yōu)點和和長處?？隙愕膬?yōu)勢。然后揚長避短。做好你自己可以做好的，不要盲目地去和別人比較，不要追求完美，要肯定自己做的事，要肯定自己做事的結(jié)果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己不自信，失去自我，自卑，心理負面情緒太多，考慮是抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近醫(yī)院精神科進一步進行檢查，把自己心里壓力發(fā)泄出來，明確病因，多和家人溝通交流，希望家人理解自己，多戶外參加有意義的活動，確診后配合專家進行治療。
      
      以上是對“不自信，失去自我，自責(zé)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！