手腿腳抽筋，年紀65周歲

      手腿部睡眠時抽筋，實際上是一種腿部腓腸肌的痙攣導致的，有些是由于平時過度勞累，有些是有缺鈣引起的這種情況，需要結(jié)合你平時的生活情況，如果走路比較多或過度勞累，要適當休息，再就是適當用點補鈣的產(chǎn)品，對緩解癥狀可能有幫助

      根據(jù)你的描述，考慮是缺鈣引起的腿部抽筋，建議去醫(yī)院做一下微量元素化驗，如果確定是缺鈣的話可以服用一些鈣片來補充一下，飲食上可以多吃一些含鈣較高的食物，經(jīng)常曬曬太陽。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的情況多久了？是否還有其它癥狀？是否有受涼的情況？
      指導意見：
      根據(jù)您的描述，建議您首先排除受涼和缺鈣兩個因素，有時間可以到醫(yī)院檢查下鈣是否有缺乏，同時注意避免受涼，補充鈣片，日常飲食中適量攝入豆制品以及奶制品。
      以上是對“手腿腳抽筋，年紀65周歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情的情況來說應(yīng)該是缺鈣導致的，因為隨著年齡增長會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，進而缺鈣所導致的。
      指導意見：
      所以我的意見是建議你去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下，包括微量元素及相應(yīng)的激素水平檢查，然后對癥治療。