我是少年白該怎么辦呀

      你好，少白頭，時間長，比較難恢復。如果再有家族遺傳情況，更不好恢復。但日常注意，可以減少白發(fā)再生，或者逐漸轉變，建議多運動鍛煉，健康作息飲食，多吃蛋白質含量豐富食物，不吃辛辣刺激食物，不熬夜，也可以口服中藥調補肝腎。
      

      病情分析：
      你目前的這個情況一般來說呢，考慮主要還是由于先天不足腎虛血虛等原因導致的少白頭的表現(xiàn)啦。
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀一般來說首先是可以服用適當的多種維生素類的藥物以及補腎補血的中成藥等來進行對癥治療調理一段時間試試的了，另外呢，也可以適當的吃點中藥何首烏來進行輔助治療可能會收到意想不到的效果哦。