健康咨詢描述: 我現(xiàn)在身高166cm,已經(jīng)17歲了,我還能長高嗎。我的身體到多少歲就不能再長高了
身高遺傳占一定的因素,但是不是全部,現(xiàn)有的醫(yī)療水平是無法精確預(yù)測身高的,所以不要輕易相信什么身高預(yù)測,每個人的生長速度都不一樣,你有你自己的生長高峰,男性一般在22歲之前都能長高,多補充營養(yǎng),包括鈣和維生素D,還有就是多鍛煉身體,打打籃球什么的,要保證充足的睡眠。就一定能長高,
你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲。身高166。還能長高嗎?人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)也受影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科。做一下骨后線x光片檢查,看一下你的骨后線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長高。今天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高。一定要多打籃球,做跳躍運動和花樣跳繩運動。逐個落地有助于促進骨骼增長。
絕大部分男性的身高在這個年齡可以繼續(xù)增長。身高增長的前提是骨骺沒有閉合,男性骨骺閉合年齡一般在20周歲前后,存在個體差異。如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就停止增長如果骨骺沒有閉合,身高會持續(xù)增長,直到骨骺完全閉合。
以上是對“醫(yī)生,我想問一下關(guān)于身高的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在17歲,身高166秘密。是否能長高是需要去醫(yī)院檢查一下的,檢查一下骨骺是否已經(jīng)閉合。另外再檢查一下激素的分泌情況。平時需要加強營養(yǎng),更要進行適當(dāng)?shù)倪\動,并保證充足的睡眠,這些都是有利于長高的。
病情分析:
這個身高遺傳決定因素比較多的,先天性的東西無法改變,后天有一定作用
指導(dǎo)意見:
這個應(yīng)該還可以,補救辦法只能改變后天的,兩個途徑,一個加強營養(yǎng),另外就是加強運動的,多喝牛奶多跳繩。
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