健康咨詢描述: 夢遺后嚴(yán)重失眠,總有困意就是睡不著,中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂
病情分析:
過年以后總是嚴(yán)重失眠,每天總是感覺到非常的困,但又總是睡不著覺,感覺自己中樞神經(jīng)系統(tǒng)都已經(jīng)發(fā)生紊亂了。這種情況讓你感受到了對工作和生活都帶來了很大的影響,也感覺到非常的苦惱。
指導(dǎo)意見:
中樞神經(jīng)紊亂的話,它不僅會(huì)帶來一些軀體方面的腎虛衰竭,同樣會(huì)出現(xiàn)頭昏,頭暈,模糊的意思,它是由于心理緊張壓力過大,精神刺激導(dǎo)致而成。你現(xiàn)在需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不能太多的疲勞,而且還可以通過藥物中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,夢遺后嚴(yán)重失眠,總是有困意就是睡不著,可能和中樞神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
建議吃谷維素,維生素B1,刺五加片進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)該注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合,規(guī)律飲食,避免長時(shí)間熬夜或過度勞累,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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