體質(zhì)差氣血虧虛如何調(diào)理
健康咨詢描述： 請問體質(zhì)很差腰酸背痛氣血虧虛說話費力氣不足偶爾胸悶氣短檢查沒發(fā)現(xiàn)什么問題請問如何調(diào)理？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，如果說有體制差，氣血虧虛，中醫(yī)的話是主張益氣，補血養(yǎng)陰為主，建議你還是要找一個中醫(yī)大夫，詳細辯證分析后，喝一段時間的中藥進行調(diào)理，少吃油膩食物。
嗯好的我喝了快一年的中藥胸悶氣短好多了可是腰酸背痛說話費力仍沒有好轉(zhuǎn)很無語
這個可能是機體陽氣不足，需要溫陽補腎。
請問具體如何溫陽補腎？
通常溫陽補腎的話，可以在飲食上和藥物上配合，一般可以吃點金匱腎氣丸，多吃點韭菜，海產(chǎn)品，堅果類。
好的謝謝您
不用謝，應(yīng)該的。
病情分析：
你好，腰背酸痛伴有說話力氣不足，這種不是單純的氣血兩虛可能還伴有腎虛。
指導(dǎo)意見：
氣血兩虛可以口服八珍丸或者補中益氣丸。建議還是到中醫(yī)科根據(jù)四診辯證后再服用藥物。
我喝了快一年的中藥沒有什么好轉(zhuǎn)西醫(yī)也查不出問題請問國內(nèi)哪家醫(yī)院好一點我想去看看病
這種西醫(yī)相對來說北京上海的醫(yī)院比較好。如果西醫(yī)查不出病因，還是的中醫(yī)治療。
中醫(yī)應(yīng)該到哪兒去查？
中醫(yī)沒有可檢查的，中醫(yī)診斷是根據(jù)望聞問切來診斷的。
中醫(yī)國內(nèi)哪家醫(yī)院好點呢？我在西藏吃了一年的中藥沒什么見效
中醫(yī)這個每個地方都有好的，不一定在醫(yī)院中醫(yī)，中醫(yī)高手在民間。西醫(yī)專家都在醫(yī)院。
病情分析：
你好，根據(jù)你說的，你氣血不足，渾身乏力，腰膝酸軟，說話有氣無力。感覺疲憊不堪。應(yīng)該與過度勞累勞逸，耗傷陰精，導(dǎo)致的氣血不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
注意休息，生活規(guī)律，按時睡眠休息，不要過度勞逸勞累。加強鍛煉，增強體質(zhì)。吃核桃，枸杞，桂圓，大棗調(diào)理，吃黑芝麻，黑木耳，補一下腎?？煞萌藚w脾丸調(diào)理。
以上是對“體質(zhì)差氣血虧虛如何調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的謝謝您！
不用謝。祝你早日康復(fù)。生活快樂。
好的！我快喝了一年的中藥除了胸悶氣短有好轉(zhuǎn)其他病變還是那樣我應(yīng)該到哪兒去查？西醫(yī)也檢查不出什么問題
你好，你的情況應(yīng)該屬于過度疲勞勞逸引起的，保持良好心理狀態(tài)，正確面對生活中的壓力和困難，對生活要有信心。人的一生中可能經(jīng)歷各種艱辛和困難，都要面對，都要克服，都會過去，這就是人生。既然，各種檢查都沒問題。還是認(rèn)識問題，把發(fā)生在身體上的一切都看開了，問題也解決了。所以，暫時不要再做檢查了。調(diào)整心態(tài)，用熱情面對一切。生活，未來總是美好的！
好的謝謝您我這幾年生活很不如人意，心情也是不是很好，加上這個身體太難受我想看看中醫(yī)不知國內(nèi)哪家醫(yī)院好一點？
如果看中醫(yī)，省級中醫(yī)院都可以。
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