早上醒來感覺心里很累，呼吸困難急促感，

      注意保暖避免受涼，不要吃辛辣食物少吃肉類食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣?？梢圆椴樾碾妶D心臟彩超看看查查動態(tài)心電圖看看?？梢灾形麽t(yī)結(jié)合治療配合中藥調(diào)理效果更好的。

      你好，根據(jù)你的描述，胸悶氣短，心慌無力，心累，不知道你近期睡眠情況如何，精神壓力是否過大，飲食是否規(guī)律，建議你進(jìn)行自我調(diào)整一下如癥狀不見好轉(zhuǎn)要到正規(guī)醫(yī)院就診進(jìn)行身體檢查，排除疾病原因引起的這種不適。

      根據(jù)您所說的情況，建議您到醫(yī)院急診科檢查一下心電圖，血壓，血糖，血常規(guī)等基本情況，如果都沒有問題的話，建議您平時注意休息，注意睡眠質(zhì)量。如果上述檢查都沒有問題，可以服用一些中藥調(diào)理治療。
      
      以上是對“早上醒來感覺心里很累，呼吸困難急促感，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以吃點開胸順氣丸治療一下的，平時多注意點飲食規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，吃點軟和的易于消化的東西，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      像你這種情況，只能說明你是身體素質(zhì)比較弱的，是有亞健康的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然你可以做一下提醒，來排除一下疾病的因素，我覺得是疾病的可能性很小，你要有運動的習(xí)慣，要注意調(diào)理。

      病情分析：
      你好。神經(jīng)緊張性過高就會引起一系列身體不適的癥狀。比如說頭暈，頭痛，眼花，乏力等。
      指導(dǎo)意見：
      一定要保持充足的睡眠時間，并且積極鍛煉身體，也可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說刺五加片，谷維素片，中成藥物可以服用栢子養(yǎng)心丸，歸脾丸。