你好,根據(jù)你描述的情況。男16歲。有手淫的習(xí)慣,你的這種情況,建議你把手淫習(xí)慣戒掉,時間長了容易引起陽痿,早泄,腎虛等癥狀。但是不會影響身高,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,都要注意你的身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳繩,跳高,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的時候,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高。
不會。適度手淫不會影響身高增長,也不會影響生長激素的分泌;過度手淫會引起注意力不集中、記憶力下降、疲乏無力感等,充分休息后可恢復(fù)正常。手淫有可能引起自責(zé)、焦慮、自卑等心理問題,這些心理問題長期存在會影響包括身高增長在內(nèi)的生長發(fā)育,建議停止手淫。
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