長(zhǎng)高問(wèn)題，希望醫(yī)生解答

      你好，根據(jù)你的描述情況，孩子身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要，建議平時(shí)給孩子多吃水果蔬菜魚(yú)蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時(shí)多做彈跳運(yùn)動(dòng)如跳繩跑步打藍(lán)球，有助于長(zhǎng)高。

      病情分析：
      你好！生長(zhǎng)發(fā)育與遺傳，性別，疾病，環(huán)境，內(nèi)分泌，營(yíng)養(yǎng)等因素影響的。18歲要看骨骺線是否已經(jīng)完全閉合。如果沒(méi)有閉合，可以長(zhǎng)，如果閉合了，生長(zhǎng)的可能性不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多吃含鈣食物，多吃些動(dòng)物性內(nèi)臟。注意做些向心性運(yùn)動(dòng)比如打籃球抓雙杠等。多喝牛奶也可促進(jìn)長(zhǎng)高的。

      病情分析：
      你好，男孩子13~18歲是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，而且與各種原因有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，希望你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣片，按時(shí)休息，不要熬夜，多參加跑步，打球，引體向上，扒單杠等運(yùn)動(dòng)，盡量來(lái)改善身高的發(fā)育。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)高問(wèn)題，希望醫(yī)生解答”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，研究發(fā)現(xiàn)，男性17—26歲，女性16—25歲，為長(zhǎng)高的最后沖刺階段，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在這個(gè)階段通過(guò)合理有效的治療及足量鈣離子營(yíng)養(yǎng)仍然十分重要。能增高的食物要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中氨基酸的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。另外所要做的就是盡量早睡覺(jué)。多運(yùn)動(dòng)，特別是跳躍式運(yùn)動(dòng)。