兒童期挑食大多是在孩子嬰兒期輔食添加不合理造成的,如家長提供的食品種類少、制作方式單一、輔食添加時間錯過味覺發(fā)育敏感期等。也有部分孩子是因為缺鐵或缺鋅所致,缺鐵時影響消化酶的功能,出現(xiàn)食欲缺乏,缺鋅時味覺減退,對清淡的蔬菜感覺無味,偏愛口味濃的食物。最好先確定原因再進(jìn)行干預(yù)或治療。
要怎么才能確定原因
化驗血常規(guī)和血鋅,如果最近有過檢查就不用再查了。存在缺鐵性貧血或者鋅缺乏就先用藥治療相應(yīng)疾病。如果結(jié)果均正常,就要考慮飲食習(xí)慣問題,通過改變進(jìn)食習(xí)慣來糾正挑食。
病情分析:
兩歲的小朋友吃飯很挑食,第一個??紤]。寶寶從什么時候開始添加輔食的是否輔食添加的過晚?另外一個挑食,這很正常的現(xiàn)象。家長首先會想一下,有沒有在寶寶挑食的時候。呵斥寶寶一定要完成一定的飯量。這樣會使寶寶產(chǎn)生逆反心理。
指導(dǎo)意見:
建議,如果是因為輔食添加過晚引起的?,F(xiàn)在開始慢慢開始重新讓寶寶適應(yīng)輔食的味道。種類由單一到多種,量由少到多。不要操之過急,慢慢來。如果寶寶對某些特定的食物拒絕進(jìn)食。則可以將其搗成糊狀。少量逐漸添加到其他飯菜當(dāng)中,讓寶寶適應(yīng)這種味道。慢慢改善。
添加輔食是六個月開始的,現(xiàn)在就只愛吃肉,豆腐。其他菜都不愛吃,我該怎么處理?
這種情況下,家長要將想讓寶寶吃的食物,搗成泥狀。添加到米飯和菜湯中,從少量開始,逐漸加量。讓某寶寶開始慢慢適應(yīng)這個味道。
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