有問必答網(wǎng)兒科小兒內(nèi)科小兒呼吸內(nèi)科 → 社交恐懼癥,怕別人的咳嗽,怕見人,不愛社交

社交恐懼癥,怕別人的咳嗽,怕見人,不愛社交

女 | 26歲 2019-07-05 13:40:01 3人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述: 高中的時(shí)候因看到有一同學(xué)被別人的咳嗽聲嚇到,我也變得害怕別人的咳嗽聲,覺得怕別人的咳嗽很丟臉,所以好幾年都不敢見人,因?yàn)閼峙虏豢深A(yù)測(cè)的咳嗽聲而變得敏感,之所以怕咳嗽聲是因?yàn)橐皇瞧洳豢深A(yù)測(cè),不知道別人什么時(shí)候咳嗽,二是怕尷尬,三是覺得丟臉,四是怕緊張,如果這四點(diǎn)攻破了就沒事了,誰能幫我解決這四點(diǎn)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動(dòng)癥等 幫助網(wǎng)友:48952
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-07-05 15:07:06 我要投訴

      社交恐懼癥最好的方式就是,有朋友和你一起參加一些,比如演講班,插花班,茶藝班。盡量到人多的地方去克服你的恐懼。和你的家人和朋友多溝通,多交流。必要時(shí)也可以找心理醫(yī)生幫助。

邵玉偉
邵玉偉 副主任護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,扁桃體炎,喉炎,癲癇,紫癜,肺炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:1369
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-07-05 14:39:13 我要投訴

      病情分析:
      你好:咳嗽是人體的一種正常反射。首先,一定要明白,咳嗽沒什么可怕的,嗓子不舒服,搶到,上呼吸道感染,藥物因素等都會(huì)引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議戰(zhàn)勝自己的恐懼癥多與父母,家人,熟悉的朋友交流,溝通,坦誠面對(duì)自己和別人。

馬妹勝
馬妹勝 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 兒科及小兒內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷與治療,如上呼吸 幫助網(wǎng)友:1223
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-07-05 14:43:27 我要投訴

      病情分析:
      這有什么可緊張害怕的呀,每個(gè)人都有不同的習(xí)慣!不舒服時(shí)有不同的表現(xiàn),不要吸味的去在意
      指導(dǎo)意見:
      建議你把經(jīng)歷都用到生活中,你不比別人少什么,也不比別人差,為什么要活在別人的感受中呢?要為自己而活,為家庭而活,對(duì)自己要有信心,你不比別人差了,
      以上是對(duì)“社交恐懼癥,怕別人的咳嗽,怕見人,不愛社交”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-07-05 15:16 匿名追問

可是很尷尬如果經(jīng)常那樣被嚇到,跟人相處很別扭,導(dǎo)致不敢與人相處,害怕別人看到自己的丑態(tài)

2019-07-05 15:18醫(yī)生回答:

這有什么可怕呢,每個(gè)人都有膽小的一面,多想些自己優(yōu)點(diǎn),不要在乎別人感受,自己舒服就可以了

2019-10-30 21:07 匿名追問

因?yàn)榭人月暡豢深A(yù)知,所以緊張,看到人就防備,所以就被嚇到,不知道怎么辦才好

2019-10-31 05:15醫(yī)生回答:

這有什么可怕的呀,就當(dāng)作打個(gè)雷下個(gè)雨慢慢適應(yīng)唄

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

風(fēng)寒咳嗽顆粒

風(fēng)寒咳嗽顆粒

本品宣肺散寒,祛痰止咳。用于外感風(fēng)寒、肺氣不宣所...[說明書]

風(fēng)寒咳嗽丸

風(fēng)寒咳嗽丸

本品宣肺散寒,祛痰止咳。用于外感風(fēng)寒﹑肺氣不宣所...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由