有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 還能不能長高應(yīng)該做什么運動好吃什么水果好。

還能不能長高應(yīng)該做什么運動好吃什么水果好。

男 | 15歲 2019-07-04 15:23:06 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲身高1米65還能不能長高每天應(yīng)該做什么運動要做多久還有每天吃完早餐喝一瓶牛奶能不能長高還有經(jīng)常哭發(fā)火生氣會不會影響長高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長兒童生長發(fā)育評估,兒童保健,兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-04 15:32:30

      具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!

2019-07-06 12:15 ask89994489yt 追問

跑步可以嗎?如果跑累了是不是應(yīng)該停下來慢慢的走一會?還有經(jīng)??薨l(fā)脾氣會不會影響長高?

2019-07-06 16:58醫(yī)生回答:

可以的,不影響

2019-07-07 18:29 ask89994489yt 追問

經(jīng)??薜暮軈柡軅睦鲜前l(fā)脾氣不會影響長高嗎?

2019-07-08 08:27醫(yī)生回答:

一般不會,但是最好調(diào)節(jié)自己心情

2019-07-08 13:04 ask89994489yt 追問

嗯嗯請問手淫呢?會不會影響長高

2019-07-08 14:11醫(yī)生回答:

輕度不會的

2019-07-08 15:06 ask89994489yt 追問

嗯嗯一年50次算嚴(yán)重嗎?還有會不會影響陰莖發(fā)育

2019-07-08 16:50醫(yī)生回答:

嚴(yán)重,不建議這樣

2019-07-09 19:42 ask89994489yt 追問

嗯嗯好謝謝了

2019-07-09 22:42醫(yī)生回答:

不客氣,祝健康

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-04 17:34:56 我要投訴

      你好,平時要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動,可以跑步,打籃球,可以喝些骨頭湯,排骨湯。
      

張和超
張和超 樂山市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:55981稱贊:200
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-04 15:27:34 我要投訴

      病情分析:
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,生長激素缺乏或者后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見:
      沒有任何食物和藥物可以讓身高發(fā)育,平時適當(dāng)注意飲食可以避免營養(yǎng)不良影響發(fā)育,可以適當(dāng)運動鍛煉有利于身體發(fā)育
      以上是對“還能不能長高應(yīng)該做什么運動好吃什么水果好?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-07 18:30 ask89994489yt 追問

經(jīng)常哭經(jīng)常發(fā)脾氣經(jīng)常亂想情緒低落會影響長高嗎?

2019-07-07 19:51醫(yī)生回答:

身高主要是和遺傳基因有很大的關(guān)系,經(jīng)常哭鬧發(fā)脾氣經(jīng)常亂想情緒低落是不會影響身高發(fā)育的

趙淑君
趙淑君 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒顱內(nèi)出血,新生兒黃疸,小兒上呼吸道感染,小兒 幫助網(wǎng)友:20849稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-04 15:28:11

      病情分析:
      你年齡15歲還不夠成年人,如果骨骺線沒有閉合,還是應(yīng)該能夠長高的,加強(qiáng)營養(yǎng)注意鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      不要挑食,不要偏食,牛奶雞蛋,各種蔬菜水果都要吃,營養(yǎng)均衡,注意多做一些拔高的運動,上單杠,打籃球,打羽毛球,游泳都可以的,有利于身高發(fā)育的。
      

赫榮娟
赫榮娟 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,腹瀉,消化不良,貧血及兒童保健方面 幫助網(wǎng)友:4146
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-04 15:33:00 我要投訴

      病情分析:
      您15歲了,現(xiàn)在身高1.65米,還能長高嗎?每天應(yīng)該做什么運動,要做多久?每天喝一瓶牛奶能長高?還有經(jīng)??蓿l(fā)火,生氣會不會影響長高?
      指導(dǎo)意見:
      建議您去醫(yī)院拍骨垢線片子,如果骨垢線沒閉合,就可以長高。每天多到室外活動,多做彈跳運動,保證充足睡眠,豐富營養(yǎng),不偏食,心態(tài)好,避免發(fā)生疾病等都有利于您長高身體。也就是說經(jīng)常哭,發(fā)火,生氣會影響長高的,也會影響健康。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

經(jīng)前安片

經(jīng)前安片

舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說明書]

經(jīng)前舒顆粒

經(jīng)前舒顆粒

養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由