健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲身高1米65還能不能長高每天應(yīng)該做什么運動要做多久還有每天吃完早餐喝一瓶牛奶能不能長高還有經(jīng)常哭發(fā)火生氣會不會影響長高?
具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
跑步可以嗎?如果跑累了是不是應(yīng)該停下來慢慢的走一會?還有經(jīng)??薨l(fā)脾氣會不會影響長高?
可以的,不影響
經(jīng)??薜暮軈柡軅睦鲜前l(fā)脾氣不會影響長高嗎?
一般不會,但是最好調(diào)節(jié)自己心情
嗯嗯請問手淫呢?會不會影響長高
輕度不會的
嗯嗯一年50次算嚴(yán)重嗎?還有會不會影響陰莖發(fā)育
嚴(yán)重,不建議這樣
嗯嗯好謝謝了
不客氣,祝健康
你好,平時要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動,可以跑步,打籃球,可以喝些骨頭湯,排骨湯。
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,生長激素缺乏或者后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
沒有任何食物和藥物可以讓身高發(fā)育,平時適當(dāng)注意飲食可以避免營養(yǎng)不良影響發(fā)育,可以適當(dāng)運動鍛煉有利于身體發(fā)育
以上是對“還能不能長高應(yīng)該做什么運動好吃什么水果好?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
經(jīng)常哭經(jīng)常發(fā)脾氣經(jīng)常亂想情緒低落會影響長高嗎?
身高主要是和遺傳基因有很大的關(guān)系,經(jīng)常哭鬧發(fā)脾氣經(jīng)常亂想情緒低落是不會影響身高發(fā)育的
病情分析:
你年齡15歲還不夠成年人,如果骨骺線沒有閉合,還是應(yīng)該能夠長高的,加強(qiáng)營養(yǎng)注意鍛煉。
指導(dǎo)意見:
不要挑食,不要偏食,牛奶雞蛋,各種蔬菜水果都要吃,營養(yǎng)均衡,注意多做一些拔高的運動,上單杠,打籃球,打羽毛球,游泳都可以的,有利于身高發(fā)育的。
病情分析:
您15歲了,現(xiàn)在身高1.65米,還能長高嗎?每天應(yīng)該做什么運動,要做多久?每天喝一瓶牛奶能長高?還有經(jīng)??蓿l(fā)火,生氣會不會影響長高?
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院拍骨垢線片子,如果骨垢線沒閉合,就可以長高。每天多到室外活動,多做彈跳運動,保證充足睡眠,豐富營養(yǎng),不偏食,心態(tài)好,避免發(fā)生疾病等都有利于您長高身體。也就是說經(jīng)常哭,發(fā)火,生氣會影響長高的,也會影響健康。
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