早上應該做什么運動會長高呢

      病情分析：
      你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
      指導意見：
      防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運動.
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話不是早上的，這樣子的話可注意拉伸的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意跳繩還有就是每天補充鈣質(zhì)的，這樣子的話比較好的?？勺⒁庋a充鈣質(zhì)的，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，最好做彈跳的運動如打籃球羽毛球，有利于身高生長。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加運動鍛煉。
      
      以上是對“早上應該做什么運動會長高呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！