肌肉的發(fā)達與什么有關

      肌肉肌纖維的發(fā)達強壯的原因很多的簡單說和自身年齡及體內激素有關，遺傳有關，從小到大的飲食習慣和生活習慣有關的，比如營養(yǎng)是否是均衡的，是否愛好戶外運動等，和父母的身材體型遺傳有關和母親懷孕的年齡關系不大的，實在不放心就去當地公立三甲醫(yī)院門診檢查一下看看，再去營養(yǎng)科門診指導飲食習慣，去醫(yī)院前現(xiàn)在建議你營養(yǎng)均衡的飲食，適當增加動物蛋白質的攝入尤其是紅肉的攝入比如牛肉，戶外運動或是去健身房找個專業(yè)的教練指導肌肉的鍛煉。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是力氣比較小，身高高，體重偏輕，
      指導意見：
      建議你平時合理膳食，均衡營養(yǎng)，規(guī)律作息，不要熬夜，適當鍛煉身體，提高身體素質。肉蛋奶蔬菜水果都要吃。
      

      病情分析：
      你的這種情況確實還是考慮跟您的體質有關系的，而且如果你母親年齡比較大，懷的你肯定也有一定關系。
      指導意見：
      肌肉也是可以通過后天鍛煉出現(xiàn)的，這樣的話您可以平時多做一些健身，還有就是做握力棒，提升雙臂的力氣。
      
      以上是對“肌肉的發(fā)達與什么有關”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！