長不胖是什么原因？請求

      病情分析：
      你好，看了你的描述，現(xiàn)在幾乎所有人都在減肥，你居然想讓自己胖起來，不知道你身高體重但是多少？
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在想胖的人真的是少之又少，你是不是太瘦了，以至于體質(zhì)受到影響了，你的飲食睡眠和消化都沒有問題，身體狀況應(yīng)該很好，但是就是不胖，可能就是這種體質(zhì)，如果實在想胖可以睡前半個小時加餐。
      

      病情分析：
      不知你的身高和體重達到多少，導(dǎo)致你銷售的原因，一方面很大程度上是由于遺傳因素所決定的，另一方面考慮跟你的生活方式和飲食習(xí)慣以及后天的運動鍛煉有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好要保證充足的營養(yǎng)和睡眠，要多吃高蛋白、高脂肪和高熱量的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，另外每天至少要保證8個小時以上的睡眠時間，最好要堅持適當?shù)膽敉膺\動鍛煉，并保持心情愉悅，相信這樣堅持一段時間，你的體重就會增加的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的留言了解到一個讓很多人羨慕而你卻煩惱的話題。如果說飯量挺好卻胖不起來可能與你的吸收功能有關(guān)，就像你說的一日大便一到兩次。心理上可能與你平時的情緒狀態(tài)有關(guān)，生理上，用中醫(yī)來講可能與你的脾胃虛弱運化功能有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先自我覺察自己情緒狀態(tài)如何？如果是情緒的問題就做做心理咨詢，調(diào)整自己心理狀態(tài)，如果你愿意的話。然后去看看中醫(yī)，調(diào)理調(diào)理脾胃功能，你說呢？
      
      以上是對“長不胖是什么原因？請求”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！