健康咨詢描述: 白天玩會兒游戲,晚上也會說游戲中夢話,感覺半睡半醒。說話很清除,是什么情況呢?有什么方法可以治療?請各大醫(yī)生幫我分析一下謝謝
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,20歲,女,您所述的情況,考慮焦慮的可能,可以根據(jù)您自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。
指導意見:
如果測試結果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持,勞逸結合,松弛有度。
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