一旦靜止，心就有點(diǎn)擾人，心臟有點(diǎn)蜷縮
健康咨詢描述： 晚上躺床上睡覺的時(shí)候，怎么翻身姿勢(shì)都不對(duì)，一停止動(dòng)，安靜下來就感覺心有點(diǎn)癢，有點(diǎn)緊的狀態(tài)
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從你描述的癥狀上來看，應(yīng)該是有一些輕微的焦慮癥狀，如果不是很嚴(yán)重的情況下，可以先做自我調(diào)節(jié)，在心癢的時(shí)候可以聽一聽歌，分散下注意力，緩解一下，慢慢會(huì)過來，如果癥狀特別的嚴(yán)重，建議就應(yīng)該去精神科用一些藥物。
白天沒什么感覺，可能白天比較忙，有點(diǎn)嘈雜，沒時(shí)間去想這個(gè)問題，晚上躺床上即使腦子里什么都不想，只要一安靜下來就心里不舒服，就好像是心應(yīng)該是舒展的，我的是蜷縮的，好像有人撓，但是不疼的那種感覺，翻來覆去，什么姿勢(shì)都不對(duì)勁
就是焦慮癥的一種表現(xiàn)
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您好，根據(jù)情況，考慮是氣血虛，腎虛引起的，可以口服一些補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的藥物治療，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
白天沒什么感覺，可能白天比較忙，有點(diǎn)嘈雜，沒時(shí)間去想這個(gè)問題，晚上躺床上即使腦子里什么都不想，只要一安靜下來就心里不舒服，就好像是心應(yīng)該是舒展的，我的是蜷縮的，好像有人撓，但是不疼的那種感覺，翻來覆去，什么姿勢(shì)都不對(duì)勁 如果是氣血虛或者腎虛的話，是不是癥狀不分白天晚上啊
您好，可以去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生。
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看似沒有器質(zhì)性病變，建議你找心理醫(yī)生調(diào)理調(diào)理。現(xiàn)代社會(huì)人們生活節(jié)奏快，壓力大，難免有焦慮情緒。焦慮就像感冒一樣，也是可以通過服藥治好的。
以上是對(duì)“一旦靜止，心就有點(diǎn)擾人，心臟有點(diǎn)蜷縮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
關(guān)鍵是我不知道我焦慮的原因 白天沒什么感覺，可能白天比較忙，有點(diǎn)嘈雜，沒時(shí)間去想這個(gè)問題，晚上躺床上即使腦子里什么都不想，只要一安靜下來就心里不舒服，就好像是心應(yīng)該是舒展的，我的是蜷縮的，好像有人撓，但是不疼的那種感覺，翻來覆去，什么姿勢(shì)都不對(duì)勁
所以建議你看看心理醫(yī)生，他們更專業(yè)，他們有辦法解決你的問題。
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