胡思亂想，失眠，說夢話
健康咨詢描述： 之前去醫(yī)院看過心理醫(yī)生，說是抑郁癥吃了三個月的藥，一年之后工作后復發(fā)，吃了一個月的藥，停藥后。晚上難眠，晚上睡覺時半夜醒來就睡不著了，腦子里不懂在想什么，也知道想那些東西是沒用的，白天很精神中午也睡不著，掉發(fā)，頭皮掉嚴重。平常睡得好覺時同學說自己差不多天天說夢話，磨牙，說夢話磨牙從7年前的時已經(jīng)有?，F(xiàn)在想了解，如果去醫(yī)院檢查應(yīng)該去檢查什么項目？
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醫(yī)生回復區(qū)
指導意見：
你好，這種情況考慮可能是肝郁，血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和解郁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，主要還是你自己心事太多，對一件事糾結(jié)著不放
指導意見：
所以就容易胡思亂想，一想當然就睡不著了，所以治療抑郁的藥還應(yīng)該吃上，再者多跟朋友同學交流
病情分析：
你好。你這種情況，考慮失眠往往與焦慮抑郁情緒有關(guān)，建議于精神科就診，進行進一步的診斷和治療
指導意見：
建議，最好多吃一些新鮮的蔬菜水果，同時還可以多吃一些補腦安神的食品，如小米、紅棗、核桃等，牛奶、土豆、面條或蔬菜加少許雞肉或魚肉，這些食物能促使大腦分泌血清素，能夠起到放松、安神的作用。最好不要食用含有咖啡因的飲料
以上是對“胡思亂想，失眠，說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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