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心里有時就會有種莫名的恐慌感
男 | 22歲 2019-06-22 15:44:49
1人回復(fù)
來自濱州市
健康咨詢描述： 心里有時就會有種莫名的恐慌感，有時突然想開了就會好了，說不到有時會因為什么事或者想到什么就會有這種狀態(tài)，感覺如果不想開了什么事都做不好，老感覺心里和有個事一樣，很壓抑，包括約好了跟女朋友出去玩本來會很開心如果會有這種心里的話就會突然有種失感的感覺，像壓了塊石頭，只想回家，一句話也不想說，如果想開了就會好了恢復(fù)原來的心態(tài)了，怎么去調(diào)整這種心態(tài)
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