好忘事，腦子總想不起來

      你好，看了你的描述，感覺到你對(duì)自己全盤否定，里面都是一些消極的評(píng)價(jià)，不知道這種評(píng)價(jià)來自何時(shí)？有沒有從小到大的生活當(dāng)中沒有被鼓勵(lì)被欣賞的成長(zhǎng)階段呢？而且所有的生活都是被迫選擇，沒有自己的主見呢?；蛘攥F(xiàn)在的學(xué)習(xí)階段是你喜歡的嗎？還是已經(jīng)處于工作階段，也是由不得自己而被迫做出的選擇呢？人是一個(gè)神奇的存在，當(dāng)你不喜歡或者沒有動(dòng)力的時(shí)候，身體會(huì)配合你的阻抗，就由身體來表現(xiàn)這些狀況。自己可以細(xì)致的回顧一下，如果捋一捋生活的過往，可以有一些現(xiàn)狀好轉(zhuǎn)的話，那么就自己慢慢的去探索直至從困擾中走出來，如果困擾特別難受，可以去做心理咨詢。