雙腳腳后跟疼痛，不紅不腫

      從你的描述來說，考慮跟腱炎，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服大活絡(luò)丸等藥物，外用扶他林輕揉局部，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知雙側(cè)腳后跟疼痛，久站就會(huì)疼，考慮是跟腱炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，少走路，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你說的這種情況應(yīng)該是跟痛癥的可能性比較大。跟痛癥主要是由于跟骨刺，跟部脂肪墊炎，跟骨滑膜炎等引起的，根據(jù)你的年齡不是跟骨刺，應(yīng)該是其他兩種情況之一。
      指導(dǎo)意見：
      避免長時(shí)間行走以及負(fù)重，經(jīng)常用熱水泡腳。穿軟底鞋?？捎眯┗钛龅乃幬??？梢宰鲎隼懑?。
      
      以上是對(duì)“雙腳腳后跟疼痛，不紅不腫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！