最近總失眠，到點就醒

      你好，根據(jù)你的描述，睡眠不好，而且?guī)陀谐榈那闆r，建議你最好是先去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如頭顱CT的檢查，必要的時候做核磁的檢查，化驗血常規(guī)，根據(jù)檢查的情況，先明確有無器質(zhì)性的病變。

      你好，從睡眠時間來看，目前的時間是充足的，但是睡眠淺，多夢，還存在身體不適等消極因素干擾，及時宣泄負面壓力，保持情緒樂觀，白天適度健身運動，保持松弛有度的生活方式，可以在醫(yī)生的指導下，短期服用催眠藥物，祝你早日康復。
      

      您失眠總是很困頸椎很沉說明有可能屬于脾虛，您需要去醫(yī)院找中醫(yī)大夫辯證施治，如果確診可以口服祛濕健脾的中藥。體內(nèi)有濕氣用茯苓白術(shù)煮水喝比較好。茯苓和白術(shù)是兩味中藥材。可以加服舒樂安定。
      
      以上是對“最近總失眠，到點就醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠抽搐，有可能是因為神經(jīng)衰弱綜合癥導致的，屬于一種類似于神經(jīng)肌肉緊張感，緊張感
      指導意見：
      醫(yī)生給你開的那兩種藥都是以屬于中成藥，是可以放心吃的，都是改善還是精射入綜合癥的藥物，如果你實在不放心，可以不用吃這些，換成谷維素和維生素B1

      病情分析：
      失眠是多種因素導致而成軀體方面的疾病，以及精神壓力過大急需緊張，這些都是直接導致失眠的癥狀，要查找失眠的原因，首先要進行區(qū)分鑒別。
      指導意見：
      精神情緒緊張疲勞，那對于失眠，要做一些日常的放松訓練，睡前冥想，保持安靜的環(huán)境，那么如果說軀體癥狀有一些體征表現(xiàn)，建議要及時到醫(yī)院急診神經(jīng)科做相關(guān)方面的評估檢測。