咨詢有關現(xiàn)在補鈣等問題

      怎么吃這么多含鈣的保健品，不要過多的補鈣，要補鈣要適量，你可以吃十月馨，這是孕婦專用的醫(yī)用保健品。他營養(yǎng)均衡，可以吃整個孕期。懷孕期間多吃一些水果蔬菜。
      

      病情分析：
      懷孕期間補鈣是有必要的但也不可以盲目的多補，只要正常飲食營養(yǎng)充分不偏食，是沒必要補那么多的。
      指導意見：
      孕婦的飲食，也要進行均衡飲食，不能偏食，其中主食占50%，而蛋白質(zhì)、油脂類占25%，水果、蔬菜類占20%-25%，為整體飲食結(jié)構(gòu)。補充鈣片有營養(yǎng)就可以。