心理崩潰，自我調(diào)節(jié)能力差，自閉人群

      心理崩潰，自我調(diào)節(jié)能力差，這種情況要盡早的咨詢心理醫(yī)生或是和家人好好的溝通，有可能是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁癥如果不盡早的及時(shí)治療，容易發(fā)生危險(xiǎn)。平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮蔬菜水果，嗯多做一些運(yùn)動(dòng)。

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！實(shí)在不能夠緩解就要服用抗抑郁藥物治療！

      你好，你整天想東想西想到懷疑人生，心中壓抑難受，甚至有了輕生的想法，考慮抑郁癥。你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。通常需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多參加一些戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！
      以上是對(duì)“心理崩潰，自我調(diào)節(jié)能力差，自閉人群”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你整天想東想西想到懷疑人生，心中壓抑難受，甚至有了輕生的想法?？雌饋?lái)有可能是一種強(qiáng)迫思維，并有明顯的抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。通常需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。心理醫(yī)生會(huì)幫你釋放壓抑的情緒。幫助你改善認(rèn)知和行為，緩解胡思亂想帶來(lái)的痛苦。

      病情分析：
      經(jīng)常想東想西有輕生的想法，從你描述的情況來(lái)看，有抑郁和強(qiáng)迫的癥狀，所以建議建議患者及時(shí)得到三甲醫(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)。平時(shí)一定要多注重運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者及時(shí)得到三甲醫(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)。平時(shí)一定要多注重運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于身心健康的恢復(fù)。