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視力調(diào)節(jié)能力差，該如何訓(xùn)練？

女 | 7歲懸賞2個健康幣 2019-05-20 10:12:50 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：昨日去醫(yī)院做了視力檢查，結(jié)果為調(diào)節(jié)能力差。這個做調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練的是時候用1.5D反轉(zhuǎn)拍和2.0D反轉(zhuǎn)拍有什么不同？閨女說2.0的看不清，1.5的正鏡有的看不清，有的可以看清，負(fù)鏡都可以看清。對這個不理解，能否解釋一下有何作用？謝謝

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2019-05-20 10:21:26 我要投訴

你好，首先要做的是上通驗光的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，如果有必要佩戴眼鏡的話，首先應(yīng)當(dāng)佩戴眼鏡。其實也可以做一些融合和調(diào)節(jié)方面的訓(xùn)練，平時可以多做一做眼保健操，不要長時間盯著電腦或者手機(jī)。看手機(jī)或者電腦，一個小時左右就要向遠(yuǎn)處眺望一下。并且飲食方面多吃一些對眼睛有保護(hù)的食物，比如新鮮的蔬菜水果，豬肝，枸杞子等。多吃一些深綠色的蔬菜。

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2019-05-20 10:46:02 我要投訴

反轉(zhuǎn)拍用于改變調(diào)節(jié)刺激，正鏡減少調(diào)節(jié)刺激，負(fù)鏡增加調(diào)節(jié)刺激，能有效的改善調(diào)節(jié)滯后和調(diào)節(jié)功能不足，具體訓(xùn)練方法要和醫(yī)生溝通，平時要注意孩子的用眼衛(wèi)生，不要用眼疲勞，這樣對孩子的眼睛會造成傷害。

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2019-05-20 11:01:50 我要投訴

      你好，其實這些都是專業(yè)用語，一時半會也是解釋不清，是需要專業(yè)人士學(xué)過專業(yè)知識的才能聽得懂，和理解的了的，所以給你的建議是不用去糾結(jié)這些，聽醫(yī)生的建議就好了！

      以上是對“視力調(diào)節(jié)能力差，該如何訓(xùn)練？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！