如果每天都用腳踢一些東西

      根據(jù)你說的這種情況，我覺得這是一種個人的習慣，和鍛煉沒有直接關(guān)系。建議可以通過一些其他的方式來進行調(diào)節(jié)。避免這種用腿去踢東西或者去觸碰東西，這樣會給人一種輕佻的感覺。

      病情分析：
      只要力氣別太大把腳搞骨折，不會有傷害的，建議去練習正規(guī)的運動，比如籃球足球乒乓球之類，鐵通和塑料桶還是不要玩了
      指導意見：
      只要力氣別太大把腳搞骨折，不會有傷害的，建議去練習正規(guī)的運動，比如籃球足球乒乓球之類，鐵通和塑料桶還是不要玩了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知每天用腳踢踢一些東西，次數(shù)不多，一般問題不大。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要用力踢，適當輕輕的，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，預防扭傷腳踝，希望能幫助你。
      以上是對“如果每天都用腳踢一些東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！