手淫三年了，勃起不堅(jiān)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這是頻繁手淫導(dǎo)致的脾腎虧虛，進(jìn)而引起陽(yáng)痿早泄。首先需要節(jié)制手淫，不要熬夜勞累，放松心情，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可以練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。常用一些補(bǔ)腎提高性功能的藥物，比如三鞭膠囊，鎖陽(yáng)固精丸等。

      病情分析：
      您好，目前的情況主要和手淫過(guò)度引起的脾腎虛弱導(dǎo)致的癥狀有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要想改善這些癥狀的話(huà)，最好是戒除手淫為好。多吃黑豆，黑芝麻，黑桑椹，牛羊肉等補(bǔ)腎食品就可以。
      

      病情分析：
      你好呀，你現(xiàn)在的情況考慮勃起不堅(jiān)，早泄，腎虛等可能。一般是長(zhǎng)期手淫，陰莖長(zhǎng)期勃起充血等引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議戒掉手淫，避免陰莖長(zhǎng)期勃起充血等。平時(shí)要增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)體育鍛煉，避免久坐，多喝水。必要時(shí)口服復(fù)方玄駒膠囊，補(bǔ)腎丸等藥物補(bǔ)腎固精。祝你早日康復(fù)
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