[男，35歲]脖子往左邊轉

      你好，通過你的敘述及年齡，考慮患頸椎病，項背肌筋膜炎可能性較大，你敘述的癥狀是頸椎病癥狀的一種，建議首先到正規(guī)中醫(yī)院骨科，查體，拍頸椎雙斜位片，頸動脈彩超，頸椎核磁檢查，根據(jù)檢查結果，制定治療方案！頸椎治療是一個復雜過程，單一方法及短時間治愈是不可能的。建議首先改變?yōu)轭i椎，項背部，肩部痙攣點。半年正規(guī)保守治療無效者，建議手術治療。

      病情分析：
      現(xiàn)在社會的生活方式以及電子產(chǎn)品的普及，還有壓力等等因素，讓我們的身體處于一個不正常的運動模式，不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。長時間反復重復同一個姿勢或者長時間不活動，比如長時間站立，坐著或者是行走，都會造成身體的勞損，疼痛與變形。
      指導意見：
      社會的進步極大地改變了人類的工作方式，現(xiàn)在絕大多數(shù)人每天都是在坐在電腦前完成大量的工作任務。長期的久坐、不良的坐姿習慣危害著人類的身體，脊柱成了這其中最大的犧牲者。有條件的對健康要求比較高的或者問題比較嚴重時間長的，建議建議找專業(yè)的脊骨醫(yī)生或者肌骨醫(yī)生，進行系統(tǒng)全面的肌肉，神經(jīng)，骨骼評估，找出問題的所在，進行針對性的治療。主動康復訓練比被動刮痧拔罐好多了。