健康咨詢描述: 我的身體素質(zhì)一直不好,平時(shí)不注意鍛煉。自從六月四日高強(qiáng)度鍛煉之后就一直喘不上氣,有時(shí)候會忘了呼吸很憋氣,渾身酸痛。然后這幾天一直停不下來大口大口喘氣,不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)導(dǎo)致大腦缺氧或者好久沒休息了這幾天放松了所以一直很困頭疼。鼻子和頭一直不舒服悶得慌。去醫(yī)院拍片子說肺沒事。最近壓力比較大,情緒波動(dòng)大。我有嚴(yán)重的焦慮癥,還有過敏性鼻炎和急性扁桃體炎。想問下是不是焦慮癥導(dǎo)致的?或者另外兩個(gè)炎癥?用不用吃藥?能不能劇烈運(yùn)動(dòng)?
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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