健康咨詢(xún)描述: 3月14日,由于地磚滑,走路摔了一跤,造成腰1椎體壓縮性骨折,已經(jīng)臥床休息2個(gè)半月。目前能下地走走,但是超過(guò)1小時(shí)后,就會(huì)感覺(jué)腰椎酸脹疼,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎樣進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?
您好!沒(méi)有神經(jīng)癥狀的輕中度的腰椎壓縮性骨折可俯臥位復(fù)位行石膏背心外固定治療6至8周,石膏干固后可以坐位飲食,翻身,3周后可以扶雙拐下床鍛煉逐漸負(fù)重行走活動(dòng),去石膏后繼續(xù)扶雙拐鍛煉負(fù)重行走,4至6月拍片復(fù)查根據(jù)骨折愈合情況決定能否棄拐行走,你才2個(gè)半月,應(yīng)扶雙拐下床鍛煉行走活動(dòng)。
當(dāng)初經(jīng)過(guò)CT檢查,腰1椎體壓縮性骨折大約四分之一,醫(yī)生建議保守治療,臥床休息
壓縮四分之一屬于輕度骨折,可以保守治療的。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,為什么我現(xiàn)在坐著或站著超過(guò)1小時(shí),依然會(huì)感覺(jué)腰椎以及臀部酸脹疼呢?后期能進(jìn)行哪些康復(fù)訓(xùn)練呢?
復(fù)查CT椎體恢復(fù)很好,由于外傷骨折加上血腫肌化粘連引起疼痛,可以輔助推拿按摩燈烤熱敷外貼膏藥針炙等理療。
出現(xiàn)這樣有可能是腰部肌肉韌帶損傷長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起的慢性無(wú)菌性炎癥了,現(xiàn)在有輕度萎縮無(wú)力引起的,腰部功能鍛煉可以逐漸適應(yīng)逐漸加大腰背肌功能鍛煉為主的,同時(shí)輔助物理治療和適當(dāng)藥物治療比如口服非甾體消炎止痛藥治療。定期門(mén)診復(fù)診復(fù)查看看的。
這是我受傷兩個(gè)月后拍的CT檢查
可以適當(dāng)?shù)娜粘I畹?,三個(gè)月后逐漸適應(yīng)逐漸加大活動(dòng)量
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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