腳崴長(zhǎng)期還是不好，該活動(dòng)嗎
健康咨詢(xún)描述： 一個(gè)多月前我腳崴了，這已經(jīng)是第三四次崴腳，前幾次沒(méi)太在意也就沒(méi)當(dāng)回事，結(jié)果這次腳疼，但剛崴腳沒(méi)太在意，一直走，后來(lái)腳一走就疼，去醫(yī)院拍片沒(méi)什么問(wèn)題，后來(lái)住上了雙拐，但有時(shí)戳到腳，現(xiàn)在我還該不該活動(dòng)嗎？該怎么活動(dòng)？
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根據(jù)你所描述的癥狀，建議你最好去醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行理療，短時(shí)間內(nèi)一定要休息，由于你在近期內(nèi)多次腳部受傷，已經(jīng)造成了習(xí)慣性的損傷，要引起重視，平時(shí)多食用高鈣，高維生素的食物。
會(huì)用什么方式康復(fù)呢，大約多長(zhǎng)時(shí)間？會(huì)不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)
每天去康復(fù)科進(jìn)行理療半個(gè)小時(shí)，如用中藥熏蒸，同時(shí)可以貼一些膏藥，短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行過(guò)多的走動(dòng)。
謝謝您?。?/p>
不用客氣哦！
我現(xiàn)在抹了一個(gè)月藥，皮膚有些過(guò)敏了
如果有過(guò)敏，暫時(shí)就不要用，可以去找專(zhuān)門(mén)的康復(fù)理療師進(jìn)行手法康復(fù)。
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病情分析：
根據(jù)描述患者為腳扭傷造成的腫痛，如果骨頭沒(méi)事，考慮肌肉韌帶損傷！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果經(jīng)常扭傷踝部建議買(mǎi)個(gè)護(hù)踝戴上保護(hù)踝關(guān)節(jié)，內(nèi)服強(qiáng)筋壯骨藥物治療！不要活動(dòng)量太大！
現(xiàn)在我走的多了就疼，感覺(jué)腳一閃一閃的，咧一下
考慮可能有關(guān)節(jié)韌帶松弛可能，買(mǎi)個(gè)護(hù)踝戴上！
護(hù)踝帶了，關(guān)鍵就是坐在那，腳落地就疼，使勁忍的話就會(huì)腫，像皮球一樣，還該忍著嗎
血液回流不好，建議睡覺(jué)的時(shí)候腳墊高起來(lái)，內(nèi)服非甾體抗炎藥！
坐的時(shí)候怎么辦呢？
把腿放到凳子上，不要放低！
麻煩您了謝謝??！
祝早日康復(fù)！
病情分析：
您好！根據(jù)您的描述，可能損傷韌帶和軟組織。這種情況是需要活動(dòng)的，不知道您是否做過(guò)石膏固定。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您為什么要使用拐杖？建議您學(xué)習(xí)正確的拐杖使用方法，正確的使用拐杖是不可能老是截到腳的。
以上是對(duì)“腳崴長(zhǎng)期還是不好，該活動(dòng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
有些時(shí)候單腳站不穩(wěn)然后就猛的戳了一下，而且現(xiàn)在我坐著腳落地疼，如果忍著的話，會(huì)腫很大
您站不穩(wěn)可能是下肢肌力下降引起的
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病情分析：
你好，你說(shuō)你經(jīng)常會(huì)崴到腳，頻率是怎么樣的，是不是走路有問(wèn)題出現(xiàn)的呢。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你說(shuō)拍片子顯示骨頭沒(méi)有問(wèn)題，你這個(gè)容易崴腳持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了，你去外科檢查一下，是不是韌帶有損傷，而且你現(xiàn)在已經(jīng)拄拐了，可能行動(dòng)已經(jīng)受限，在好之前盡量少活動(dòng)。去醫(yī)院就診，并找到容易崴腳的原因。
外科查什么呢？
這個(gè)本身是外科疾病，看看韌帶
韌帶查什么？X光只能找骨頭啊
醫(yī)生先做檢查，再可以用儀器，比如核
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