夜晚總感覺(jué)很熱，焦躁起來(lái)冒汗

      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，首先可以排除艾滋病的，這樣的病是要通過(guò)性愛(ài)或者血液來(lái)傳播的；感覺(jué)到身體不舒服就到醫(yī)院里去檢查身體，感覺(jué)到心里有問(wèn)題，就找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行一類(lèi)的心理咨詢(xún)，經(jīng)心理咨詢(xún)師確定之后再?zèng)Q定下一步的心理治療方案。不要賴(lài)在家里，自己是不容易調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。
      

      您這屬于焦慮造成的疾病焦慮，建議您多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，想一想曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的讓你放松的場(chǎng)景，必要時(shí)可以口服藥物勞拉西泮帕羅西丁等
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，存在著一定的焦慮情緒?？赡芘c你日常生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，保持情緒穩(wěn)定，避免不良因素的刺激。改變認(rèn)知的偏離，轉(zhuǎn)移注意力，做自己該做的事情。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。
      以上是對(duì)“夜晚總感覺(jué)很熱，焦躁起來(lái)冒汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！