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控制自己不住情緒,喜歡罵人

男 | 29歲 2019-05-26 21:27:24 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 因?yàn)樵诮ㄖさ厣习?,?jīng)常和人吵架,吵著吵著有想拿刀砍人的沖動(dòng)。經(jīng)常做夢(mèng)和勞務(wù)發(fā)生沖突

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張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛(wèi)生中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛(ài)情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-05-26 21:59:17 我要投訴

      你好,夢(mèng)有情緒表達(dá)和愿望實(shí)現(xiàn)的功能??赡茉谀阋郧昂蛣趧?wù)相處的過(guò)程中,有很多情感沒(méi)有表達(dá)出來(lái),而通過(guò)夢(mèng)境表達(dá)了出來(lái)。如果有條件的話可以找個(gè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)。
      

李啟波
李啟波 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱(chēng)贊:2
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2019-05-26 21:31:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的表述,你的情緒化比較嚴(yán)重,人際關(guān)系容易緊張,以至做夢(mèng)都容易產(chǎn)生與別人的摩擦
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議學(xué)會(huì)管理自己的情緒,可以以適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄自己的情緒,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,也可以給自己一個(gè)心理暗示,或者使用換位思考的方法,來(lái)控制自己的情緒,必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診
      

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