健康咨詢描述: 我家孩子8歲經(jīng)常玩手機打游戲,我勸他也勸不動,很擔心他這樣長期下去會視力下降,我鄰居叫我買湯臣倍健藍莓葉黃素給他吃可以保護視力
口服藥物不是解決問題到根本問題,既往年代物質(zhì)條件不好時,近視的卻那么少,不會因營養(yǎng)問題,主要是健康用眼問題。建議給予激勵制度,可多戶外活動,如打籃球乒乓球,慢慢培養(yǎng)一樣興趣愛好,定時停掉家里的網(wǎng)
病情分析:
您好!其實,目前市面上的藥店都有葉黃素以及藍霉素買,這些是目前比較受眼科醫(yī)生青睞的保健品,主要是此類保健品的藥效比較明顯。
指導意見:
建議在選擇此類保健品的時候,應先選擇較知名品牌、廠家來購買,這樣比較有保障。
另外,應多注意用眼衛(wèi)生和時間,注意飲食均衡,多做戶外活動等。
葉黃素中所含的花青素為天然的強效抗氧化物,能有效減少自由基的破壞、進微細血管循、提高微血管和靜脈流動、保護微血管作用??梢猿匀~黃素,但是經(jīng)常使用電子產(chǎn)品,會導致眼睛近視,建議多做戶外運動,打乒乓羽毛球鍛煉眼睛調(diào)節(jié)能力。
以上是對“有什么東西可以保護視力的?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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