三踝骨折術(shù)后37天肌肉粘連
健康咨詢(xún)描述： 大腳趾只能輕微下勾，不能上翹，腳踝活動(dòng)不開(kāi)，腳踝向上勾腳時(shí)中間三個(gè)腳趾彎曲，抓地嚴(yán)重，感覺(jué)腳底的筋繃得很緊，并且跟腱有酸脹感。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么良好的鍛煉方法能治療嗎，是否可以用點(diǎn)活血化瘀，活絡(luò)筋骨的要泡泡腳
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你好，腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練包括：主動(dòng)鍛煉：患者主動(dòng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)背伸、跖屈、內(nèi)翻、外翻。
嚴(yán)格掌握負(fù)重時(shí)間：踝關(guān)節(jié)屬于負(fù)重關(guān)節(jié)，承受整個(gè)身體的重量，骨折6周后，經(jīng)X線片確認(rèn)有連續(xù)性骨痂生長(zhǎng)、骨折線模糊，才能?chē)L試負(fù)重的功能鍛煉，若過(guò)早進(jìn)行踝關(guān)節(jié)功能鍛煉，可導(dǎo)致骨折再移位或內(nèi)固定失敗。外用活血化瘀的藥物是可以的。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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1.用于緩解類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑脊柱關(guān)節(jié)病...[說(shuō)明書(shū)]
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舒筋活絡(luò)，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背...[說(shuō)明書(shū)]
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