十三歲肥胖跟抽筋有連系嗎？
男 | 13歲 2019-05-16 22:54:52
1人回復(fù)
來(lái)自金華市
健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)22點(diǎn)以后會(huì)抽筋，幾天一次大人覺(jué)的現(xiàn)在有比以前歷害了
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2022-10-31 20:49:07 我要投訴
晚上睡覺(jué)小腿抽筋多與睡覺(jué)時(shí)受涼引起，多與日常保暖不當(dāng)導(dǎo)致。另外也要考慮的是日常生活飲食方面不協(xié)調(diào)導(dǎo)致鈣缺乏引起相應(yīng)不適，。平時(shí)注意飲食方面的調(diào)理。清淡些，多吃些富含鈣豐富的食物如豆制品，牛奶，排骨湯等，適當(dāng)補(bǔ)充些鈣，晚上避免受涼，
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