健康咨詢描述: 5月1日,半程馬拉松結(jié)束后左腳腳底板外側(cè)疼痛,后檢查為腳底跖筋膜炎,怎么恢復(fù)治療
目前急性期的話,可以口服和局部應(yīng)用一些活血化瘀消腫止痛的藥物對癥治療,治療期間的話應(yīng)當注意休息,避免過多的走路,避免負重活動,并且應(yīng)當注意局部的保暖。
通過你的詳細描述為足底跖腱膜炎,考慮與勞損有關(guān),建議適當休息一段時間,建議口服舒筋活血藥物,建議泡腳每天,改善微循環(huán),可以針刀治療,效果不錯。
病情分析:
您好,很高興能回答你的問題,依據(jù)您的主訴,患者可能是因為活動過度造成的足底筋膜損傷
指導(dǎo)意見:
建議患者最好減少下地活動,可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康,外用涂抹扶他林軟膏或者活血止痛膏
以上是對“足底跖筋膜炎怎么康復(fù)治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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