健康咨詢描述: 現(xiàn)在有點腎虛應(yīng)該吃什么補腎啊,求醫(yī)生告訴我吃什么補回來
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在就是想補腎。但中醫(yī)不補腎,還有一個補腎陽和補腎陰的區(qū)別。如果你想正確的調(diào)理身體,建議你去中醫(yī)醫(yī)生處面診判斷腎陰還是腎陽虛再調(diào)理。平時保持良好的生活習(xí)慣,不熬夜,戒除手淫習(xí)慣。
病情分析:
你好,這位朋友,根據(jù)你的年齡來說,這個年齡段出于青春期階段,有這樣的行為也是正常的,但是不可以過于頻繁
指導(dǎo)意見:
假如你現(xiàn)在出現(xiàn)了腰酸乏力,沒有精神等等,那么就是過度了,那么可以節(jié)制一下,身體就可以自愈的
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的年齡,其實也沒有必要服用補腎的藥物的,不要緊的。慢慢的就恢復(fù)了。
指導(dǎo)意見:
從生理角度看,適當(dāng)手淫可以使青春期的性沖動和性緊張得到緩解及松弛,對他人不會造成任何危害,是一種很正常的自慰行為,而對身體也沒有什么大的危害。但是一定要注意手淫的頻率,一般一月2-3次還是可以的。不要太頻繁手淫。頻繁手淫容易引起陽痿、早泄、遺精等情況。
以上是對“就是我一直手淫怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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