您好,孕婦喝純奶和酸奶都可以,根據個人的口味,要喝純酸奶。懷孕初期就應該開始多喝奶。多吃優(yōu)質蛋白含量高的食物,比如蛋類奶類瘦肉類,多吃新鮮蔬菜和水果。
病情分析:
你好,根據描述情況懷孕了,孕婦喝牛奶好一些,多吃營養(yǎng)高容易消化的食物,不吃辛辣刺激性食物。
指導意見:
建議安心養(yǎng)胎加強營養(yǎng),補充葉酸,懷孕前三個月禁止同房,避免受涼,不要熬夜,孕期定期檢查。
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