前列腺炎需要如何鍛煉

      其實前列腺炎不需要特殊的鍛煉，大家可以進行慢跑，打籃球，散步，前列腺炎鍛煉主要是減少前列腺受壓，可以通過運動減少前列腺受壓，并且運動可以多出汗，增加身體的免疫力，可以有效的預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。
      因為運動以后我們就可以不用那么多的時間坐在電腦上，甚至長期坐著開車，這樣就減少熬夜，這樣可以有效的預(yù)防前腺炎。

      你好，前列腺炎，建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥治療，定期復(fù)查，徹底治愈。同時平時注意不吃或者少吃辛辣刺激性食物，戒煙酒，治療期間是禁止性生活。沒有完全恢復(fù)前治療期間避免劇烈運動及超負(fù)荷活動。運動以自己能耐受為主。
      以上是對“前列腺炎需要如何鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      前列腺炎需要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如果鍛煉強度過大，會加重病情。
      指導(dǎo)意見：
      可以進行慢跑，慢跑能促進局部的血液循環(huán)，又不會加重病情，每次以20分鐘為宜，也可以做健身操。

      病情分析：
      前列腺炎是臨床常見男性疾病的，治療主要是藥物治療及自我調(diào)護的，自我調(diào)護主要是注意勞逸結(jié)合，清淡飲食，已婚要規(guī)律性生活。
      指導(dǎo)意見：
      運動量以不覺勞累為度，可以進行快走，短跑，仰臥起坐等，治療主要是口服中成藥及阿爾法手提阻斷劑。

      病情分析：
      再配合藥物治療的同時，可以通過一定運動量的方式進行鍛煉，可以以慢跑的方式來促進前列腺局部血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      在戶外有氧運動的作用下，前列腺能夠得到有效的恢復(fù)。建議以慢跑十分鐘左右，做健身操，過量的運動會引起前列腺病情加重。