女48周歲膝蓋酸痛想補(bǔ)鈣
女 | 48歲 2019-05-02 08:27:42
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述： 膝蓋酸，想打點(diǎn)補(bǔ)鈣針，打產(chǎn)地哈爾濱圣泰，骨肽注射液有補(bǔ)鈣的效果嗎
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2022-11-01 13:55:01 我要投訴
你好，可能由于接近更年期，內(nèi)分泌紊亂，植物神經(jīng)功能失調(diào)，或者激素水平下降，鈣流失，膝關(guān)節(jié)持重，磨損，或者骨的退行性變等導(dǎo)致，建議每天喝一袋牛奶補(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每天有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，睡前用艾葉，紅花加入溫水泡腳，在愛美的同時(shí)，注意膝關(guān)節(jié)的保暖及保護(hù)。
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