想長(zhǎng)高還有長(zhǎng)嗎？需要補(bǔ)充什么呢

      您好，首先18歲正在發(fā)育的年齡，你應(yīng)該到到醫(yī)院放射科做拍個(gè)片兒，看看你的骨垢線有沒有閉合，如果閉合的話，你可能就不太可能往高張，如果骨垢線是沒有閉合的話，你還會(huì)往高張的，而且身高跟遺傳有很大的關(guān)系，再一個(gè)你不能經(jīng)常的熬夜，經(jīng)常休息不好對(duì)身體發(fā)育也是會(huì)有影響的。
      

      身高157厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是52公斤，也就是104斤，你的體重是比較標(biāo)準(zhǔn)的，建議科學(xué)規(guī)律的生活盡量保證夜間睡眠，如如果父母?jìng)€(gè)子很高，你還有再漲的可能，另外多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，利用業(yè)余時(shí)間多做跳高，打籃球等運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      您好！身高受遺傳因素影響，后天因素也很重要，像保證充足睡眠，保證足夠營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣質(zhì)豐富的食物，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，您現(xiàn)在能不能長(zhǎng)高需要到醫(yī)院做一個(gè)骨齡檢測(cè)來(lái)判斷是否還有長(zhǎng)高的空間。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對(duì)“想長(zhǎng)高還有長(zhǎng)嗎？需要補(bǔ)充什么呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，18歲的女孩能不能長(zhǎng)高要看骨骺是否已經(jīng)閉合，建議到醫(yī)院拍個(gè)片子看看，如果沒有閉合那就還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高，可以增加營(yíng)養(yǎng)，多參加體育鍛煉，保證充足的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，18歲，身高157，體重106，問(wèn)還能長(zhǎng)高嗎。
      指導(dǎo)意見：
      你好，身高一般由遺傳和自身營(yíng)養(yǎng)決定的，你這個(gè)年齡不好說(shuō)，主要看骨骺線閉合情況，建議你均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃青菜水果，適當(dāng)增加奶類，豆制品等富含鈣質(zhì)食品，多曬太陽(yáng)，積極鍛煉身體，保證足夠的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，一般女孩子來(lái)月經(jīng)后四肢停止生長(zhǎng)，脊柱還要生長(zhǎng)。是否能再長(zhǎng)高，這也因人而異，還要看骨骺是否閉合，這得要拍片子才看的出來(lái)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，女性16—25歲，為長(zhǎng)高的最后沖刺階段，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"氨基酸"的食物，多吃含鈣高的食物一，多吃水果蔬菜，少喝碳酸飲料。多運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間合理規(guī)律。