健康咨詢描述: 有三四天了幾乎是只要一張嘴就打哈欠睡眠也挺正常的早睡早起不熬夜但還是一直打哈欠
你好,根據(jù)你的描述,最近又打哈欠的這種癥狀,第一點(diǎn)考慮,應(yīng)該是春天季節(jié),一般人有春困的癥狀,第二點(diǎn)考慮仍然是你的身體有疲乏,建議你放松心情,不需要緊張,保證營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),保證足夠的睡眠時(shí)間,規(guī)律的作息。
你好,看你身體正常,睡眠經(jīng)常出現(xiàn)打哈氣的臨床表現(xiàn),搞的是身體陽氣不足,或者是,氣血虧虛的最有關(guān)出現(xiàn)的臨床表現(xiàn),可以考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血溫陽散寒的藥物進(jìn)行調(diào)理身體。
病情分析:
您好,一般這種情況可能與長期過度疲勞,精神緊張,壓力大,腦部生化失衡,自主植物神經(jīng)紊亂,睡眠質(zhì)量下降都有一定的原因,綜合考慮一下。
指導(dǎo)意見:
建議:要合理飲食與睡眠,此外如交感神經(jīng)處于抑制狀態(tài),低血糖,貧血,體質(zhì)虛弱都有一定的影響,要考慮血壓是否異常,是否伴有飲食營養(yǎng)不合理,元素缺失等情況。如果癥狀不減輕,請到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查治療。祝您早日康復(fù),健康快樂!
以上是對“最近幾天突然開始一直持續(xù)打哈欠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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