健康咨詢描述: 就是有點(diǎn)小感冒每天晚上說夢話。請(qǐng)醫(yī)生解答
你好,說夢話是很正常的一件事情,建議您平時(shí)一定要注意保證足夠的休息時(shí)間,避免感冒受涼,注意飲食結(jié)構(gòu),不要吃辛辣刺激油炸的食物。平時(shí)注意心態(tài)平和
晚上說夢話,可能是白天勞累,或者心火過旺,或者精神壓力過大引起的。
指導(dǎo)意見,建議保持心情愉快,避免勞累,睡前不可過饑或過飽,還可以口服一盒安神補(bǔ)腦液或是腦心舒口服液配合治療的。
主要是感冒引起身體不適導(dǎo)致的??梢赃m當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)酸棗仁湯,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)熱的姜湯,適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑3中那橛淇?,避免勞累,還可以口服一盒安神補(bǔ)腦液或是腦心舒口服液配合治療的。
以上是對(duì)“周一到周四每天晚上幾乎都說夢話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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