一來月經就腰疼的不行

      您好，來月經的時候腰痛考慮是盆腔充血引起的，用暖和熱敷促進血液循環(huán)，可以口服益母草顆粒等進行治療，避免活動多休息還可以喝紅糖姜水等，避免吃涼的，硬的辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你這個情況估計是比較輕微的痛經現(xiàn)象啊。這是一側腰，還是兩邊呢？
      指導意見：
      可以適當?shù)倪\動，放松壓力。多飲水，不要緊張。用熱水敷一敷，做一個這個腎臟的B超看一看。
      

      生理期間出現(xiàn)肚子痛的癥狀就是所謂的痛經，屬于較為常見的生理期現(xiàn)象，引發(fā)痛經的原因多半是接觸生冷的東西或是精神壓力過大，建議患者及時調整好心態(tài)，保證充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常飲食上以清淡溫和的食物為主，生冷辛辣的食材不要接觸，平時可以多喝熱水，紅糖姜茶等暖宮的飲品，處于生理期不要做過于激烈的運動，以免對身體造成損傷
      
      以上是對“一來月經就腰疼的不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！