強直性脊柱炎怎樣鍛煉對病情比較好

      強制性脊柱炎，如果診斷明確了的話，如一定要長期的堅持訓練增加有對關(guān)節(jié)的這些活動度，避免形成關(guān)節(jié)的僵硬影響運動，當然了，如果疼痛比較劇烈的話，可以應用一些非甾體類的消炎止疼藥物來改善癥狀。

      強直性脊柱炎主要是以骶髂關(guān)節(jié)和整個脊柱附著點炎癥為癥狀的疾病，屬于風濕病的范疇。主要治療方法有體育療法，物理療法和藥物綜合治療，可以控制發(fā)作，延緩病程進展。根據(jù)個人病情選擇鍛煉方法，比如打羽毛球，乒乓球，快步走，登山，騎行等運動都可以。

      病情分析：
      強直性脊柱炎屬于一種自身免疫性疾病。治療方案是需要個體化制定的。
      指導意見：
      在平時要注意休息，避免受涼，并且在家中要睡硬板床。適當?shù)倪M行一些活動，按照醫(yī)囑來進行服用藥物，不要隨意停藥或減藥。
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      你好，患者可以每天進行頸椎運動，可以將頭向前，向后，向左、向右運動，或者是將頭旋轉(zhuǎn)運動，這樣可以保證頸椎的最大活動范圍，使得頸椎不會再強直性脊柱炎的侵蝕下失去活動功能。 強直性脊柱炎都有一個治療的過程，我們首先要做好確診工作，再制定治療方案，然后再進行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。