健康咨詢描述: 做夢相對頻繁,基本做夢能大概記得最后發(fā)生的大概內容。今天做的噩夢是,在認識的朋友家里,她媽媽大夏天給胖貓穿著很厚的衣服,我就提醒了一下,感覺天太熱,這樣穿貓不會熱嗎?她媽媽說不會!然后我看見貓在發(fā)抖,然后貓過一會兒就想親近我,然后我莫名地不想貓靠近我,就用各種東西阻擋它,最后是用了身邊一個凳子去踢它,踢中了,一瞬間,它就叼了一只老鼠在嘴里向我跑了過來,因為我很惡心老鼠這種東西,我就害怕尖叫,從夢中驚醒,明顯感覺自己喉嚨發(fā)出過聲音。 請問這個夢境意味著什么呀?我頻繁做夢,又能記得大概意思,這是身體出毛病了嗎? 謝謝!
病情分析:
多夢表現(xiàn)出睡眠質量不高,而且醒來之后會感覺頭暈神疲的癥狀,第二天就會影響到工作、生活。主要與人的情緒狀態(tài)有關,精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等情緒因素??梢砸鸲鄩?。白天的時候由于太興奮、太緊張、焦慮,就會引起多夢的情況。有些人很在意自己的健康,對夢感非常關注,所以就會導致每天都很擔心,每天很恐懼,造成了惡性循環(huán)。在夜里做夢,白天感到有氣無力,其實就是心理因素所致。做夢本身是一個正常現(xiàn)象,但是自己加重了自己的心理負擔,就會出現(xiàn)惡性循環(huán)。
指導意見:
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