一到傍晚時刻就精神狀態(tài)不太好

      根據(jù)你這種情況分析考慮，如果你存在一到傍晚時刻會精神狀態(tài)不好，一方面考慮可能是由于你休息不當所導致的，另一方面可能是由于精神壓力過大，所以引起的這種情況下，建議你要多吃新鮮易消化的蔬菜水果少吃辛辣刺激的食物。
      

      現(xiàn)在表現(xiàn)為晚上不喜歡吃飯，食欲不振，看到肉類有惡心的感覺，考慮還是與精神緊張或者是生活不規(guī)律有一定關系。
      建議調理飲食、起居有常，平時飲食以清淡為主，必要時可以口服健胃消食片，猴頭菇顆粒，食母生，山楂丸等來調理脾胃。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食習慣不好或者不規(guī)律引起胃病導致癥狀！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激、口服斯達舒調理一下！
      
      以上是對“一到傍晚時刻就精神狀態(tài)不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！